تعبیر خواب ذوب شدن اینه
-
من یک مزاحم دارم
اگه کسی مرتب تهدیدتون می کنه، یا سعی می کنه بهتون آزار جنسی برسونه و یا تنهاتون نمی ذاره، باید به این فکر کنید که چطوری به بهترین نحو از خودتون محافظت کنید. اولین قدم اینه که به فرد مورد نظر بگید که بس کنه و ارتباطتون رو به کل باهاش قطع کنید.اگه این کار نتیجه نداد، از تماس ها و پیام هاش اسکرین بگیرید، قفل هاتون رو عوض کنید و پلیس رو در جریان بذارید. در شرایط بحرانی تر، ممکنه نیاز باشه از فرد مزاحم شکایت کنید. برای این که بیشتر در مورد نحوه برخورد با کسی که بهتون آزار می رسونه بدونید، ادامه این متن رو بخونید. بخش ۱: وخامت اوضاع رو کمتر کنید ۱-براش روشن کنید که این رفتار آزاردهنده اش رو یادتون می مونه و حواستون هست. ممکنه شما خودتون یه آدم مؤدب و محافظه کار باشید که از آزار رسوندن به احساسات دیگری متنفره، ولی کسی که بهتون آزار می رسونه ممکنه فکر کنه که رفتارش کاملا مورد...
-
رشته تربیت بدنی فنی و حرفه ای
اگه از بچگی علاقه زیادی به ورزش داشتی و به قولی تحرکت به حدی زیاد بود که یه جا بند نبودی و الان توی دوران انتخاب رشته به سر میبری و تمایل داری که این رشته رو برای آینده ات انتخاب کنی ولی اطلاعات زیادی در موردش نمیدونی، میتونی که به ادامه خوندن این مقاله مشغول بشی و براحتی مسیر زندگیت رو مشخص کنی و تصمیم قاطع رو بگیری. چطوری میشه وارد رشته تربیت بدنی بشی؟؟ بعد از اینکه مقطع پایه نهم تموم میشه، دغدغه اصلی برای همه دانش آموزان این هست که چطوری میشه یه انتخاب درست داشته باشن تا با یه تیر دو نشون بزنن و بتونن هم وارد رشته مورد علاقشون بشن و هم اینکه در مورد آینده شغلی آن اطلاعاتی داشته باشن. اینجا قراره در مورد رشته تربیت بدنی بیشتر بدونی. برای ورود به رشته تربیت بدنی، با بررسی مسیر تحصیلیت مشخص میشه که میتونی به ادامه تحصیل مشغول بشی. درس های رشته تربیت بدنی توی سه سال...
-
آشنایی با رشته مهندسی معدن
صنعت معدن، مادر صنایع به حساب میاد چون بیشتر صنایع زیر بنایی مواد اولیه مورد نیازشون رو از بخش معدن تامین میکنن. مهندسی معدن مجموعه علوم، روش ها و فنون از مرحله اکتشاف یک معدن تا مرحله فرآوری آن هستش. چون فرایندهای اکتشاف و استخراج پرهزینه اند، معدن مورد نظر باید از نظر اقتصادی ارزش و صرفه کافی رو داشته باشه تا کار اکتشاف و استخراج رو بشه روی آن انجام داد. چون از سالیان بسیار قبل، انسان ها به دنبال کشف طلا و برخی از مواد معدنی ارزشمند بودن، شغل مهندسی معدن دارای قدمت زیادی هست. اگه به کار در معادن علاقه دارین و میتونین شرایط سخت کار رو تحمل کنین، شغل مهندسی معدن براتون مناسبه. در ادامه با ما باشین تا بیشتر با شغل مهندسی معدن آشنا بشین و اطلاعات کاملی در زمینه وظایف مهندس معدن، مهارت و توانمندی های مورد نیاز شغل مهندسی معدن، آینده شغلی و بازار کار و فرصت های استخدامی مهندسی معدن،...
-
نحوه انتخاب رشته نهم به دهم(محاسبه سوابق تحصیلی)
انتخاب رشته سال دهم یکی از انتخاب های مهم تو زندگی به شمار میره چرا که انتخاب شغل و مسیر زندگی میتونه تحت تاثیر همین انتخاب باشه. اولین قدم در انتخاب رشته موفق اینه که رشته ی انتخابی شما متناسب با علاقه و توانایی هاتون باشه. یعنی اینکه باید ببینین از خوندن چه درس هایی لذت بیشتری میبرین و توانایی یاد گرفتن چه درس هایی رو بیشتر دارین و در آینده دوس دارین چه کاره بشین! در ادامه مقاله بررسی میکنیم که چطور به بهترین نحو انتخاب رشته سال دهم رو انجام بدیم . برای انجام این امر لازمه که درباره انواع شاخه ها و رشته های تحصیلی و رشته های دانشگاهی مربوط به هر رشته به شناخت کامل و کافی برسین. پس با معرفی و بررسی کامل انواع شاخه ها و رشته های تحصیلی با ما همراه باشین. تاریخ ثبت نام پایه دهم اعلام شد: براساس قوانین نظام جدید آموزشی، لازم است که هدایت تحصیلی در پایه نهم در سه شاخه علوم...
-
چگونه فرزندانمون رو برای امتحان آماده کنیم؟
موفقیت در امتحانات و مدرسه آرزوی هر پدر و مادریه. شما میتونین بچه هاتون رو طوری تشویق کنید که برای مدرسه و امتحانات آماده بشن و نمرات خوبی بگیرن. شما این کار رو میتونین با یاد دادن عادات خوب مطالعه یا آماده کردن اون ها برای امتحانات انجام بدین. فرقی نمیکنه در هر دوحالت شما نشون میدین که فرزندتون رو حمایت میکنین و به اون ها قوت قلب میدین. در همه ی حالت ها به وجود آوردن فضایی که بدون استرس هستش مهم ترین چیز برای موفقیت فرزندان در امتحان هستش. در این مقاله سعی شده به این نوع روش ها پرداخته بشه و به شما در این راه برای کمک به فرزندانتون بیشتر یاری رسونده بشه. قسمت اول – آماده شدن برای یه امتحان خاص کلاسی یا امتحانات آخر ترم ۱- برنامه ریزی کنید به برنامه ی امتحانات فرزندتون نگاه کنید و مطابق با اون براش برنامه ریزی کنید. این کار رو میتونید از اول سال تحصیلی شروع کنید و...
-
تعبیر خواب کامل زیاد شدن موی ابرو
تعبیر خواب کامل زیاد شدن موی ابرو با تعبیر خواب دیدن موی بلند با ادامه این مطلب همراه باشید. ستاره | سرویس سرگرمی – به گفته معبرین امروز مو نمادی از افکار و یا بیانگر نگرش شما به زندگی است. به طور مثال موی پیچیده در هم خبر از پیچیدگی کارها و سردرگمی در زندگی را میدهد و شانه کردن موها نشانهای از. تعبیر دیدن مورچه در خواب چیست؟ مورچه و موريانه نيز از حشرات مزاحم و زيانکار هستند و تعبيري در حدود ملخ دارند. روي هم رفته ديدن آن ها هم در خواب خوب نبست و زيان است و آسيب و گزند و شايد آفت و بلا و مصيبت البته اگر تعدادشان فراوان باشد. تعبیر خواب انگشتر. اگر کسی ببیند انگشتری در دست دارد که قبلا هرگز آن را نداشته، و از اگر ببیند انگشتری او بشکست و نگین او بماند، دلیل که بزرگی و جاه او برود و آبرو و تعبیر خواب انگشتر نگین سبز داشتن انگشتری با نگین سبز، نشانه رسیدن به خیر و. تعبیر...
-
چگونه مطالبی را خوب به خاطر بسپاریم؟
به خاطر سپردن مطالب برای موفقیت در مدرسه و یا هر کار دیگه ای یه عامل خیلی مهمه. همه ی ماها یه جورایی در به خاطر آوردن مطالبی که خوندیم مشکل داریم. هرچند تقویت حافظه یه عامل خیلی مهم برای حل این مشکل و بهتر حفظ کردن مطالب هستش. حالا با همدیگه میخوایم چند تا روش خوب و کاربردی رو برای خوب حفظ کردن و به خاطر سپردن یاد بگیریم، این روش ها مخصوصا در زمان امتحانات خیلی کمکمون خواهند کرد. *روش یک از سه روش *بازیابی مطالب ۱-تکرار مطالب با فاصله اگه میخوای چیزی رو به یاد بیاری، بارها و بارها تکرارش نکن، این کار باعث آشفتگی مغز میشه. به جای این کار یه کم به مغزت زمان بده تا مطلب مورد نظر رو بازیابی کنه. دقیقا زمانی که مغز میخواد مطلب مورد نظر روفراموش کنه سعی در به یاد آوری اون مطلب داری، *اگه یه کسی رو جدیدا ملاقات کردی و خواستی که اسمش رو حفظ کنی، هر پنج یا ده ثانیه یه بار در...
-
معرفی رشته تاسیسات حرارتی و برودتی ساختمان
از مهم ترین بخش های هر اداره و خونه ای سیستم تاسیسات اونجاست. چون عملکرد درست سیستم های تاسیساتی یه ساختمان رفاه و راحتی خانواده رو تامین میکنه. سیستم تاسیسات شامل انواع تاسیسات بهداشتی ساختمان، تاسیسات گاز رسانی ساختمان، تاسیسات حرارت مرکزی و تاسیسات حرارتی و برودتی ساختمان میشه. در این مقاله میخواهیم در رابطه با رشته تاسیسات حرارتی و برودتی ساختمان بحث کنیم. متخصص تاسیسات حرارتی و برودتی وظیفه طراحی، پیاده سازی، نصب و تعمیر تاسیسات حرارتی و برودتی ساختمان های مختلف رو برعهده داره. اگه به کارهای فنی علاقه دارید، این شغل می تونه براتون مناسب باشه. در ادامه این مقاله میخواهیم بیشتر با رشته تاسیسات حرارتی و برودتی آشنا بشیم و وظایف، مهارت و دانش مورد نیاز، تحصیلات لازم و نحوه ورود به شغل تاسیسات حرارتی و برودتی ساختمان، فرصت های شغلی و بازار کار و میزان درآمد متخصص تاسیسات رو...
-
چطور به فرزند خود کمک کنیم تا شخصیت خودش رو بسازه
دغدغه تربیت خوب فرزند ، یکی از مسائل مهم پدر و مادرهاست .چطور فرزند خوبی تربیت کنیم که در آینده در زندگی موفق باشه . یکی از مسائل مهمی که باید از سن پائین به آن توجه زیادی داشته باشیم . شخصیت فرزندمان است . چطور به فرزندمان کمک کنیم تا شخصیت خودش رو داشته باشه ؟ ۱-به بچهها یاد بده که مستقل باشن. به بچهها یاد بده که ایرادی نداره اگه متفاوت هستن. و مجبور نیستن که از اطرافیانشون پیروی کنن. وقتی که به سنین جوانی میرسند، خوب و بد رو بهشون یاد بده، آنگاه خودشون قادر خواهند بود به جای آن که به حرف بقیه گوش کنند یا ازشون پیروی کنند، برای خودشون تصمیماتی بگیرند. یادت باشه که بچه شما، تعمیمیافتهای از خود شما نیست. بلکه شخصیت مستقل خودش رو داره که شما ازش مراقبت میکنید. – وقتی که بچهها به اندازهی کافی بزرگ میشن که تصمیماتشون رو خودشون میگیرن، باید بهشون در انتخاب...
-
قدردانی و تقدیر از معلم مدرسه
معلم ها از تاثیرگذار ترین افراد تو زندگی همه ی ما هستن، اما معلمی حرفه ایه که امروزه کمتر مورد تقدیر و تشکر قرار می گیره. نشون دادن حس قدر شناسی به معلم هاتون چه دوره ی دبیرستان و چه دوره ی دانشگاه کاریه که ارزش خیلی بالایی داره، با توجه به همه ی زحمت هایی که اونا براتون می کشن. نشون دادن این حس قدردانی به معلم ها باعث میشه اونا متوجه بشن که چه نقش مهمی تو زندگی همه ی ما دارن. به بهونه روز ۱۲ اردیبهشت که روز گرامیداشت معلم نامیده شده می خواهیم نکاتی در این زمینه را بهتون بگیم. ۱-یه نوشته با دست خط خودتون براشون بفرستید نوشتن یه نامه ی واقعی به شکل کارت پستال خیلی بهتر از فرستادن نامه به شکل مجازی مثل ایمیل می تونه باشه. این کار بیشتر به کار شما ارزش میده. با فرستادن این چنین چیزایی اون معلم می تونه اون نامه یا کارت پستال رو یادگاری نگه داره و با دیدنش یاد دانش آموزاش...
-
۱۵ راه برای محبوب شدن در دانشگاه
میخوای تو دانشگاه کسی باشه که همه میشناسنش و دوستش دارن؟باید بهت بگم که دانشگاه یا کالج از دبیرستان خیلی متفاوت تره؛ محبوب بودن در دانشگاه همه ش بستگی به این داره که یه فرد قابل اعتماد و مهربان باشی و مهمتر اینکه با همه رفتار دوستانه داشته باشی، از طرف دیگه باید یه حس انسان دوستانه ی قوی هم باید برای برقراری راحت تر ارتباط خوب با دیگران باید تو وجودت باشه.از اینکه متفاوت باشی نترس، برخلاف بچه دبیرستانیها, دانشجویان دانشگاه از فرد خاص خوششون میاد، اگه واقعا میخوای تو دانشگاه محبوب همه باشی، باید یاد بگیری که خودت باشی. حالا علاوه بر اینا، میخوام چند تا روش بهت یاد بدم که بهت در محبوب شدن و موفق شدن تو این راه بیشتر کمک میکنن. ۱- خودتو زیاد بزرگ نشون نده بخاطر اینکه اگه رفتارای مصنوعی داشته باشی، دیگران سریع زود میفهمن و بهت میگن که یه آدم تقلبی هستی و رفتارهات رو از کسی...
-
ویژگی های پدر خوب
نقش پدر در خانواده ، بسیار مهم هست. پدر به نوعی الگوی بچه ها است. رفتار او در آینده بچه ها، شکل گیری شخصیت اونها تاثیر گذاره. گاهی پدر در خانواده شخصیت خشن داره. این موضوع باعث میشه بچه ها از او دور بشن و در خانواده اختلاف بوجود بیاد. در این مقاله می خواهیم ویژگی های پدر خوب را در قالب چند توصیه بیان کنیم. ۱ – با مثال جلو برید اگه در هنگام آموختن مسائل مهم زندگی خودتون رو مثال بزنید اون وقت فرزندانتون متوجه میشن که در هنگام آموختن این درس ها اونا رو وادار به انجام کاری نمیکنین. اگه بچه تون باید یه چیز خوب یاد بگیره اول باید ببینه که شما چقدر حس مثبت در رابطه با اون مسئله دارین. اینجا چند تا مطلب برای روشن تر شدن موضوع آورده شده. *اگه نمیخواین فرزندتون سیگار بکشه شما شخصا نباید این کار رو در مقابل فرزندتون انجام بدین. *اگه میخواین فرزندتون به خوبی و با مهربانی با بقیه...
-
چگونه سال اول دانشگاه را بگذارانیم؟
اگه داری این مقاله رو می خونی پس مشخصه که تونستی موفق بشی و وارد دانشگاه بشی . تبریک میگم بهت ! ! دوران دانشگاه یکی از هیجان آور ترین و بهترین دورانی هست که تو زندگیت خواهی داشت یک دوران پر از شوخی و خنده و پیدا کردن دوستای متفاوت و زیاد و بهتر از اونا تکامل شخصیتی که تو این دوران خواهی داشت ، می تونه از ویژگی های این دوران به حساب بیاد . البته علاوه بر این مسائل مسلما زندگی دانشجویی و وارد شدن به یک محیط تازه مانند دانشگاه خالی از استرس و اتفاقات ناخوش آیند نیست همون اتفاقاتی که می تونه به راحتی باعث آزار رسوندن و رنجشت بشه ( هرچند که اگه قبلا هم در باره اش نصیحت شده باشی باز با این مسائل روبه رو میشی! ) تو این مقاله ما سعی کردیم که چند تا راه به ظاهر ساده اما سودمند رو به شما ارائه بدیم که به شما کمک کنه سال اول دانشگاه رو به راحتی بگذرونی . ۱-با بقیه معاشرت داشته باش...
-
میخوام داستان بنویسیم، از کجا شروع کنم
به نویسندگی علاقه داری و نمی دونی باید چه کاری انجام بدی. اگه دنبال روشها و نکاتی برای شروع داستانید، جای درستی اومدید! بخش۱: داستانتون رو شروع کنید ۱-برای شروع داستان فکر نکنید و دست به قلم بشید و هر چی به ذهنتون رسید رو بنویسید. آروم باشید و اولین چیزی که به ذهنتون رسید رو بنویسید. به شخصیتها و یا نوع زاویه دید فکر نکنید. فقط برای چند دقیقه بدون این که فکر کنید بنویسید و ببینید که چه اتفاقی میافته. -حداقل برای ده دقیقه بدون توقف بنویسید. وقتی تموم شد، باید چیزی رو که نوشتید بخونید تا ببینید افکارتون چطوریان یا این که ببینید توی صفحاتی که نوشتید نقطه شروع خوبی میتونید پیدا کنید یا نه. -کارتون رو برای درست کردن غلطای املایی و نگارشی قطع نکنید. این کار ممکنه سرعتتون رو کم کنه و باعث شه فکر کنید و دیگه نوشتهتون ناخودآگاه نباشه. نوشتهتون رو میتونید بعداً...
-
چطوری اتاقمون رو تزیین کنیم؟
برای اکثر مردم، اتاق خواب محلی مهمتر از یه محل خواب ساده در شبه. تغییر دکوراسیون اتاق خواب می تونه به ایجاد یک محیط آرام بخش کمک کنه. همینطور میتونه نشان دهنده شخصیت شما باشه و حتی باعث بشه که شب بهتر استراحت کنین. گاهی اضافه کردن وسایل ساده و حتی بازیافتی میتونه کمک کنه که اتاقتون رو متناسب با نیازتون تزئین کنین. بخش اول : طراحی و سازماندهی مجدد ۱- یک طرح دو بعدی از اتاق و وسایل خودتون رسم کنین. از یه متر برای اندازه گیری ابعاد اتاقتون استفاده کنین و طول و عرض اتاقتون رو اندازه بگیرین. در طرحتون محل و اندازه درها، پنجره ها، کمد دیواری، شومینه، و غیره رو رسم کنین. روی یک تکه کاغذ جداگانه مبلمان و تخت خواب، کمد، میز عسلی ها رو با اندازه طول و عرض اون ها رسم کنین. سپس اون ها رو ببرین و تو طراحی خودتون در جای مناسب قرار بدین و ببینین که چقدر فضای خالی برای...
-
هشت روش به یاد آوردن
من اوایل فکر میکردم من و همکلاسی هام حجم بالای مطالب پزشکی رو میتونیم به راحتی تو دو سال اول تحصیلیمون تو دانشکده پزشکی به خاطر بسپریم اما این شدنی نیس! میدونین مثل چی میمونه؟ مثل این که ازتون خواسته بشه که به یه مغازه خواروبار فروشی برین و اسم همه محصولات مغازه رو به همراه شماره کدهاشون و جاهاشون و برچسبی که روش میزنن رو با همه جزییاتش به یاد داشته باشین و بعد بتونین بیاین بیرون و همون جنس ها رو تو هر مغازه خواروبار فروشی دیگه ای تو شهر پیدا کنین. وقتی که به گذشته نگاه میکنم نمیتونم تصور کنم که چطور هر یک از ما تا حالا این همه اطلاعات تو ذهنمون ذخیره کردیم و به یادشون داریم و البته هنوز هم داریم اطلاعات جدیدی ذخیره میکنیم و به حافظه مون میسپریم. ظرفیت ذهنمون برای ذخیره کردن اطلاعات و به یاد آوردن اونها واقعا شگفت آوره! زمانی که من تو دانشکده پزشکی حضور داشتم یه عالمه چیز درباره...
-
آشنایی با رشتهی الکتروتکنیک هنرستان
یکی از کارای حساس و مهمی که ما توی سنین نوجوانی باید انجام بدیم انتخاب رشته تحصیلیمونه. چون نتیجه این انتخاب تا آخر عمر باهامونه. اگه درست و حساب شده انتخاب کنیم شادی و طروات زندگیمون رو تضمین میکنه و برعکس اگه غلط انتخاب بشه میتونه باعث ناامیدی و تاثیرات خیلی بد دیگهای روی ما و زندگیمون بشه. برای انتخاب درست، باید تا میتونیم نسبت به راهی که میخوایم توش قدم بذاریم اطلاعات داشته باشیم. نباید ریسک کنیم و رشتهای رو سرسری انتخاب کنیم. باید بریم دنبال علاقه خودمون تا بهتر بتونیم پیشرفت کنیم و باید بدونیم بهترین شغل و بهترین رشته برای ما، شغل و رشتهایه که بهش علاقه داریم. در همین راستا توی سایت نوجوان شاد شروع کردیم و راجع به رشتهها و شغلهای مختلف براتون صحبت کردیم و قرار هم هست که این کار رو ادامه بدیم تا شما بهتر و با آگاهی بیشتری بتونید مسیر زندگیتون رو مشخص کنید. امروز...
-
انتخاب شیوه های فرزند پروری
انجام وظایف والدین کار سختیه که هیچ دستوری العملی هم راجع به چگونه انجام دادنش وجود نداره. طبق تحقیقاتی که صورت گرفته، شخصیت و توانایی های کودکان با هم دیگه فرق داره و به مرور زمان تغییر هم میکنه. شیوه فرزند داری معمولا بر اساس فرهنگ و شخصیت فرد انتخاب میشه؛ بنابراین شیوه های فرزند داری بسیاری هست که بشه انتخابش کرد و برای این انتخاب، معیار های زیادی برای در نظر گرفتن وجود داره. چه از نصیحت های افراد مختلف دور و برتون و چه از مطالعات آکادمیک استفاده کنید، بهرحال باید تصمیم بگیرید که چه روشی برای شما، خوانوادتون، فرزندتون و جامعه ای که دارید توش زندگی میکنید مناسبه. ۱) یکی از روش های اصلی فرزند داری رو انتخاب کنید ۱ – چهار سبک مختلف فرزند داری رو بشناسید. اگرچه راه های زیادی برای فرزند داری وجود داره ولی روان شناس ها غالبا از چهار روش اصلی در این زمینه استفاده میکنن. این...
-
خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید
این روزها زندگی تو جامعه خیلی سخت شده روز به روز چیزای جدید تری میاد تو بازار، همه چیز گرونه و تفاوت های زیادی تو زندگی آدمهاست خیلیها ممکنه نتونن بعضی کارها رو انجام بدم یا نتونن بعضی چیزها رو بخرن و این موضوع باعث میشه تنها تر بشن و با وسواس زیادی زندگی خودشون و زندگی بقیه مردم رو دنبال کنه. خب حالا چیکار کنیم که خودمون را با دیگران مقایسه نکنیم مثل دیگران نباشیم بخش اول : از بین بردن یا جایگزین کردن افکار مقایسه ای ۱-فرایند تغییر رفتار ها و افکار تون رو یاد بگیرید. یه نوع مدل و تئوری میگه که برای تغییر رفتار، ما باید به مراحلی از آگاهی از موقعیتمون برسیم. افراد وارد فرایند هایی میشن که در نهایت منجر به پذیرفتن رفتار جدید میشه. این مراحل شامل این مورد هاس: قبل از درون نگری: تو این مرحله افراد آمادگی لازم رو برای تغییر ندارن. معمولا به این دلیله که تو این مرحله اطلاعات...
-
آشنایی با رشته الکترونیک هنرستان
این روزها بیشتر عمر ما آدما به درس خوندن و بعد کار کردن می گذره. با این حال کم نیستن کسایی که به رشته ای که می خونن و یا کاری که می کنن علاقه ندارن. مطمئنا کسی که با بی علاقگی زندگی و کار می کنه داره زمان باارزش و بدون بازگشتش رو هدر می ده؛ و برعکس کسی که از روی علاقه قدم در راهی می ذاره داره زندگی رو برای خودش لذت بخش تر می کنه. پس چه بهتر که از همون اول راجع به رشته مون و کارمون تحقیق کنیم. و چه بهتر که راهی رو انتخاب کنیم که بهش علاقه داریم. یکی از رشته هایی که ممکنه خیلی ها بهش علاقه داشته باشن و بخوان توی هنرستان و یا در مقاطع بالاتر توی دانشگاه ادامه اش بدن، رشته الکترونیکه. برای یاد گرفتن الکترونیک راه های خیلی زیادی وجود داره. سؤال اینه که باید از کجا شروع کرد؟ و واقعا به چه چیزهایی نیاز هست؟ اگه نمی دونید چی باید یاد بگیرید، ممکنه وقتتون رو صرف مطالب غیرضروری کنید....